A slabit cineva cu zeama de varza, Dieta cu zeama de varza murata - slabesti 2 kg in 4 zile

//ZEAMĂ DE VARZĂ: cură de slăbire// Slăbește 2 kilograme în 4 zile - KFetele

a slabit cineva cu zeama de varza

Location:Suceava Suceava Postat 09 January - AM Bravo pentru ambitie si vointa dar cred ca trebuie sa maninci totusi ceva mai mult! Poate ca nu e rau ca te -ai invatat sa maninci cantitati mici de mincareiti va fi mai usor de acum inainte.

a slabit cineva cu zeama de varza

Ar fi mai bine sa maninci de 5 ori pe zi3 mese mai consistente si doua gustari fructeun iaurt Vitalineea etc. Mie mi se pare ca la tine mesele a slabit cineva cu zeama de varza zis principale sint prea sarace si ma indoiesc ca poti rezista prea mult timp.

a slabit cineva cu zeama de varza

Asa cum a spus si Monitrebuie sa slabesti foarte lentaltfel ori nu rezisti prea mult cel mai probabil ori iti faci rau si fizic si psihic. Este foarte important sa faci si sport dar la modul in care te alimentezi tu ma indoiesc ca iti mai ramine energie si pentru asa ceva.

a slabit cineva cu zeama de varza

Ca sa rezisti la un regim de cursa lungaadica de fapt sa iti schimbi stilul de viatatrebuie sa fii foarte echilibrat psihic si pentru asta nu strica sa recurgi chiar si la un psiholog. Daca nu ai acces la unulsint multe articole pe aceasta tema pe site-ul ediets.

a slabit cineva cu zeama de varza

Am citit articolele de pe site -ul recomandat de Moni in legatura cu dieta ZONE si am gasit acolo foarte multe lucruri rezonabile. Mi-a placut ideea ca daca " faci muschi " iti creste metabolismul bazal si consumi mai multe calorii in timpul somnului.

In schimbm-am ingrozit cind mi-am dat seama ca atunci cind ii dau baietelului meu dulciuri ca sa il rasfat de fapt ii fac un mare rau si nu stiu ce sa mai fac ca sa il dezvat de obiceiurile pe care eu i le-am format!! Este foarte greu de aplicat practic principiile de alimentatie din dieta ZONE mai ales in Romaniaunde nu toate alimentele au pe eticheta informatii nutritionale si mai ales pentru ca pestelecarnea si legumele congelate - conopidaciupercibrocoliardei - sint cam scumpe.

a slabit cineva cu zeama de varza

Daca am putea macar sa renuntam la pastele fainoaseorez si mai ales la dulciurile rafinate Succes in continuare Salhiuta!

Asevedeași