Pot pierde doamnele gravide în greutate. Meniu cont utilizator

Efectele secundare ale gonadotropinei corionice umane pierd în greutate

Gătit Comutare navigare Noi împărtășim sfaturi utile - Portal de informare Relaţii Ce trebuie să faceți cu supraponderali în timpul sarcinii? Excesul de greutate și sarcină: complicații posibile. Ce trebuie să faceți cu supraponderali în timpul sarcinii?

Mersul pe jos

Când medicii observă cursul sarcinii într-o femeie, ei întotdeauna controlează strict greutatea ei. Mama viitoare avertizează că kilogramele suplimentare sunt dăunătoare nu numai pentru sănătatea ei, ci și pentru dezvoltarea fătului.

Despre nutritie Vestea buna este ca desi esti gravida, poti incepe sa practici sport pentru prima oara pe perioada sarcinii, chiar daca inainte ai fost o persoana sedentara. De altfel, sportul este atat de benefic, incat specialistii recomanda ca femeile gravide sa efectueze cel putin 30 de minute de activitate fizica moderata pe zi, in cele mai multe zile ale saptamanii. Sportul practicat in timpul sarcinii iti da o stare de bine, imbunatateste somnul si reduce durerile si disconfortul care apar in sarcina. De asemenea, previne si trateaza diabetul gestational si ar putea sa previna aparitia preeclampsiei. In plus, rezistenta la efort si un tonus muscular bun te vor pregati pentru travaliu si pentru refacerea dupa nastere.

Dar chiar și excesul de greutate poate complica foarte mult fluxul de muncă. Câte kilograme o femeie se poate apela în timpul nașterii și ceea ce este amenințat cu supraponderali, "Lettorul" ia spus lui Olga Rodionova, medicul obstetrician-ginecolog al Centrului de Sănătate Reproductivă "Clinica SM". Rata de greutate în timpul sarcinii În mod normal, timp de 9 luni de sarcină, viitoarea mamă câștigă aproximativ kg - adică câștigul mediu pe săptămână este de aproximativ g.

În același timp, greutatea rămâne aceeași la începutul sarcinii și De obicei începe să crească de la de săptămâni. Vă rugăm să rețineți că, dacă la mama viitoare, încă de la început au existat kilograme suplimentare adică, ea a marcat nu pentru primele săptămâni de sarcină și, înainte de a fi foarte completăatunci creșterea în timpul sarcinii ar putea fi mult mai mică.

Factorii care afectează o creștere a greutății în timpul sarcinii

Când greutatea în timpul sarcinii este considerată superfluă Creșterea pierde burta după pierderea în greutate în greutate în timpul sarcinii este de g pe săptămână și mai mult, adică mai mult de 15 kg pe întreaga perioadă de sarcină. Dar, la urma urmei, este imposibil să pierdeți în greutate în acest moment!

pot pierde doamnele gravide în greutate

Mama viitoare Dieta corectă este necesară și modul de alimentare. Medicul poate sfătui să meargă la alimente fracționate până la 6 ori pe zisă reducă consumul de dulce și făină și să bea o cantitate suficientă de lichid - aproximativ două litri zilnic.

Dacă există un câștig patologic în greutate, femeia trebuie să fie sub observația apropiată a medicului de participare.

Cazuri speciale

Este necesar să luăm în mod regulat testele de urină și sânge, verificați coagularea sângelui, controlați prezența edemului, a picioarelor, a fețelor și a peretelui abdominal anterior și observând sistematic starea fătului folosind o ultrasunete și CTG cardiotokografie.

Din moment ce este imposibil să stați pe o dietă foame în timpul sarcinii, medicul poate oferi să organizeze o zi de descărcare - să presupunem că în timpul zilei sunt doar carne fiartă în cantități limitate sau brânză de cabană și Kefir. Dar strict sub supravegherea medicului! Ceea ce amenință supraponderali în timpul nașterii Fluența la femei afectează puternic apariția complicațiilor generice.

În special, riscul de a slăbi activitatea generică, perioada de așteptare, creșterea presiunii, preeclampsia este o stare atunci când inima și rinichii nu fac obiectul încărcăturii. Există o amenințare directă la adresa vieții mamei și a copilului cu hipoxia intrauterină a fătului - lipsa de oxigen la copil.

În același timp, supraponderali nu este o indicație pentru secțiunea cezariană. Dar dacă o trucuri despre cum să piardă grăsimea buricului cu o încălcare a unui schimb de grăsimi este încă secțiune cezariană Aceasta este, probabilitatea ca cusătura după operație să fie extinsă mai mult din cauza excesului de grăsime abdominală și a presiunii crescute.

Greutate în timpul sarcinii

Cum se determină excesul de greutate în timpul sarcinii Pentru a înțelege dacă femeile au o greutate suplimentară, este necesar să se calculeze indicele de masă corporală IMC : greutatea în kilograme împărțită în creștere în metri pătrați.

Apoi verificați numărul rezultat cu tabelul: Greutate excesiva în timpul sarcinii și multe alte tulburări - de exemplu, poate afecta negativ negativ fundal hormonal.

Consecința căreia tulburările endocrine și chiar amenințarea cu avort spontan. În plus, în timpul sarcinii, sarcina de pe coloana vertebrală este semnificativ mărită. Cea mai frecventă cauză a unui câștig semnificativ în greutate în timpul sarcinii este supraalimentată. Modificările hormonale care apar în corpul viitorului mamă conduc la o creștere a apetitului și o încălcare sistematică a regimului de putere - la eșecul hipotalamusului, care controlează necesitatea saturației.

Ce exerciții pot face femeile însărcinate

Acest lucru poate duce la o supraalimentare necontrolată, care nu numai că nu beneficiază de mamă și copil, și să facă rău pentru sănătate. În ciuda credinței populare că o femeie însărcinată ar trebui să mănânce pentru două, fructele în creștere necesită doar de cyocalorii suplimentare, mai ales că consumul de energie este redus. Viitorul mamă se confruntă cu somnolență, diverse afecțiuni, și încă mai vrea să se culce, să se relaxeze. Calorii nesoluționate fac apel la apariția depozitelor de grăsime.

Creșterea optimă în greutate în timpul sarcinii oscilează în intervalul de kg.

Ginecologii asigură că perioada de gestație a prăjiților nu este cel mai bun moment pentru experimente, în prezent o dietă corectă și echilibrată este foarte importantă. Aceste femei care sunt îngrijorate de greutatea lor, experții recomandă să nu se concentreze pe indicatori, ci doar să monitorizeze creșterea acesteia, ar trebui în orice caz să fie. Numai dacă norma va depăși sau nu numărul de kg câștigat depinde de mama viitoare. În general, acele frumuseți care prețuiesc cifra, în timpul sarcinii nu trebuie să scape de surplusuri, ci să controleze creșterea - și totul va fi bine. Dacă vă bazați pe cercetări recente, atunci întrebarea dacă puteți pierde în greutate la femeile gravide, unii medici dau un răspuns pozitiv.

În același timp, dacă femeia suferă deja de o greutate excesivă, creșterea admisă este de 10 kg, iar cu obezitatea stabilită și mai puțin - 6 kg. O alarmă este considerată un set săptămânal de greutate mai mare de 1 kg.

Acest indicator poate vorbi atât de sedimente grase nedorite, cât și acumularea de lichid excesiv în organism. În total, la un curs normal de sarcină, o femeie câștigă aproximativ 1,5 kg în timpul primului trimestru, al doilea este de aproximativ 5 kg, iar al treilea este de aproximativ 4 kg.

Deși, desigur, greutatea este un indicator pur individual. În plus, există grupuri de risc speciali, în raport cu care nu se aplică măsurătorile obișnuite. Acestea includ femeile cu obezitate pronunțată sau, dimpotrivă, o greutate fără greutate considerabilă, fete tinere pot pierde doamnele gravide în greutate femei care transportă mai multe sarcini.

Pierderea in greutate in timpul sarcinii: daune sau beneficii?

Calculul calorii pentru aceste categorii se efectuează numai de către un ginecolog obstetrician, care este însărcinată, atunci când evaluează toți indicatorii de sănătate. Ceea ce amenință un câștig mare în greutate în timpul sarcinii Greutatea excesivă oferă o povară suplimentară asupra cardiovascularului și sistem nervos Mamele care lucrează atât de mult în modul armat.

pot pierde doamnele gravide în greutate

Pot pierde doamnele gravide în greutate asemenea, suferă coloanei vertebrale și a organelor interne. Creșterea neîntreruptă în greutate în greutate amenință viitoarea mamă prin dezvoltarea bolilor cum ar fi hipertensiunea, diabetul, venele varicoase, toxicoza târzie. Există, de asemenea, o amenințare de avort spontan sau de naștere prematură. Obezitatea este unul dintre indicatorii de a efectua secția cezariană, care necesită, de asemenea, dezvoltarea complicațiilor sub forma unei mari pierderi de infecții ale tractului de sânge, urinare și sex și reabilitarea postpartum complicată.

Cu o excedentă excesivă, poate apărea o expulzare prematură apa axului. Pentru un copil, greutatea occidentală a mamei nu trece fără o urmă.

pot pierde doamnele gravide în greutate

Fructul se confruntă pot pierde doamnele gravide în greutate postul de oxigen și lipsa de substanțe nutritive, riscul dezvoltării bolilor neurologice, inclusiv sindromul convulsiv, bolile cardiace și alte patologii. Datorită cantității semnificative de grăsime în timpul sarcinii, diagnosticul statului și dezvoltarea copilului este complicat. Câștigul în greutate în timpul perioadei de așteptare a copilului este un proces complet natural, dar unele femei care învață despre poziția lor interesantă, încep să mănânce pentru două și de multe ori nu observă modul în care apar kilograme inutile.

Supraponderi și sarcină - statele slab combinate, în ceea ce privește sculele prospere și nașterea viitoarei mame a copilului, este important să nu depășiți masa admisă a corpului.

În caz contrar, riscul de complicații grave ale cursului de sarcină, naștere și dezvoltarea fătului crește.

În stadii târzii și înainte de naștere Înainte de naștere, greutatea corporală a unei femei însărcinate crește semnificativ - câștigul total din ultimele săptămâni poate ajunge la 14 kg. Sarcina pe coloana vertebrală, pelvis, mușchi și vasele de sânge a picioarelor crește excesiv. În această situație, pantofii cu toc înalt vor provoca foarte curând disconfort, iar femeia însăși va dori să-i dea jos. În cel mai rău caz, poate provoca chiar crampe la nivelul mușchilor gambei.

Cauzele excesului de greutate în timpul sarcinii Rata de creștere în greutate pentru întreaga pot pierde doamnele gravide în greutate a instrumentului de bebeluș este de kg. Această cifră este destul de condiționată și depinde de mulți factori, în primul rând pe greutatea viitoarei mame la sarcină.

Deci, dacă înainte de concepție, masa corpului ei a fost insuficientă, cea mai mare creștere va fi oarecum depășind această figură, iar dimpotrivă, doamnele pline câștigă mai puține kilograme. În orice caz, experții indică faptul că femeile cu excesul de greutate trebuie să recupereze nu mai mult de 9 kg, iar mamele viitoare subțiri sunt de aproximativ 14 kg. Creșterea principală în greutate a corpului reprezintă a doua jumătate a sarcinii.

Cel mai adesea, un set de greutate în timpul sarcinii este explicat prin supraalimentarea banală. O femeie începe să crească dimensiunea porțiunilor și cantitatea de mese pe zi, se înșeală că acest mod oferă mese cu drepturi depline pentru dvs. Creierul viitorului mamă se pot pierde doamnele gravide în greutate treptat cu un astfel de comportament și începe să dea semnale despre nevoia de a mânca adesea. În plus, stomacul se întinde de la volume mari de alimente, care provoacă, de asemenea, apariția unui sentiment de foame.

Cel de-al doilea motiv pentru acumularea supraponderală a corpului în timpul perioadei de așteptare a copilului este lipsa de activitate fizică. Multe femei gravide percep poziția lor ca motiv pentru a conduce un stil de viață sedentar și de a schimba toate temele pe gospodării.

Acest lucru, desigur, are sens, dar nu este necesar să renunțe la sarcini moderate deloc, altfel alimentele excesive nu vor fi consumate în energie și se vor soluționa în rezervele de grăsimi corporale.

Și un pic despre secrete.

În plus, excesul de greutate și sarcina este un fenomen frecvent la femeile cu predispoziție genetică la exhaustivitate. Prin urmare, cei care se află în acest grup de risc merită să-și trateze alimentația cu o atenție deosebită.

pot pierde doamnele gravide în greutate

Unele mame viitoare au excesul de kilograme ca urmare a unei defecțiuni hormonale, care este însoțită de nașterea unei noi vieți. Într-un astfel de caz, o femeie ar trebui să asculte toate recomandările medicului endocrinolog despre acest lucru. Excesul de greutate și sarcină: complicații periculoase Greutatea corporală excesivă în timpul sculării fătului este plină de multe complicații, care pot fi atât minore, cât și conduc la probleme grave.

Efectele secundare ale gonadotropinei corionice umane pierd în greutate

Mai mult, astfel de riscuri apar nu numai pentru mama - sănătatea viitorului copil este, de asemenea, amenințată.

Luați în considerare ceea ce este combinația periculoasă a excesului de greutate și a sarcinii. La o femeie, această stare poate provoca următoarele probleme ale fluxului de pot pierde doamnele gravide în greutate și naștere: O creștere a sarcinii pe sistemul musculo-scheletic și, ca rezultat, apariția durerii în articulații și mușchi; Dezvoltarea unor boli ale sistemelor cardiovasculare și endocrine sau a exacerbării bolilor cronice deja existente; Tromboza este formarea unui cheaguri de sânge în vasele extremităților inferioare sau ale plămânilor.

Multe mame viitoare care au o greutate suplimentară suferă de tromboza venoasă a picioarelor, ceea ce este dificil de pot pierde doamnele gravide în greutate chiar și după livrare; Hipertensiunea arterială este o creștere a tensiunii arteriale.

La problemele de dezvoltare a fătului, în exces, mamele aparțin unor astfel de boli și condiții: Avort spontan sau naștere prematură; Greutatea mare a unui nou-născut, depășind 4 kg; Patologia dezvoltării intrauterine, cum ar fi postul de oxigen, viciile inimii sau formarea creierului; Risc ridicat de apariție în copil în viitor diabetul zaharat Sau obezitate.

Modalități de reducere a greutății în timpul instrumentelor copilului Bineînțeles, toate dietele pentru pierderea în greutate sunt contraindicate de mamele viitoare. Cum să resetați excesul de greutate în timpul sarcinii?

Asevedeași